Class

พิลาทีสและโยคะฟลายสตูดิโอที่ดีที่สุดในฝั่งธนบุรี

ตั้งแต่ปี 2015 สมาชิกมากกว่า 1000 คนที่เรามีส่วนร่วมในการช่วยดูแลสุขภาพ เรามีคลาสและรูปแบบการออกกำลังกายที่หลากหลาย เช่น

? พิลาทีส รีฟอร์มเมอร์ ช่วยลดกระชับสัดส่วน สร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย หน้าท้อง ต้นแขน ต้นขา ก้น และเหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาด้านกระดูกสันหลัง เช่น กระดูกสันหลักคด หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท อาการปวดหลังต่างๆ

? โยคะฟลาย ท่าโยคะฟลายช่วยลดกระชับสัดส่วน และสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย สนุก ท้าทาย

? โยคะฟลายสำหรับเด็ก เพื่อเสริมสร้างพัฒนาการด้านร่างกาย เสริมความแข็งแรง เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับร่างกาย

? โยคะเสื่อ ช่วยยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ลดความปวด ตึงจากการใช้ชีวิตประจำวันและการปวดจาก Office syndrome

? คลาสเต้น หลากหลายรูปแบบ กระตุ้นการทำงานของหัวใจและระบบเผาผลาญให้ดีขึ้น

สิ่งอำนวยความสะดวก

? ห้องพิลาทีส กลุ่มเล็กเพียง 9 คน เครื่องพิลาทีสยี่ห้อ Merrithew นำเข้าจากประเทศแคนาดา

? ห้องโยคะฟลาย เพดานสูง ห้องกว้าง ผ้าแฮมมอคนำเข้าจากประเทศอเมริกา มาตรฐานเดียวกับคณะกายกรรมระดับโลก

? ห้องโยคะเสื่อ คลาสกลุ่มเล็กเพียง 12 คน ครูดูแลใกล้ชิด อุปกรณ์ครบ เสื่อ บล็อคและสายเชือก

? ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า 2 ห้อง

? ที่จอดรถกว้างขวางสะดวกสบาย จอดรถฟรี

? ระบบการจองคลาสผ่านแอพพลิเคชั่น Threestudio Yogafly สะดวก รวดเร็ว ง่าย