หลักสูตรครูสอนพิลาทิสเสื่อแรกของปี 2026
4 ที่สุดท้ายกับการเรียนหลักสูตรเริ่มต้นสำหรับสายงานครูพิลาทิส
หลักสูตรพื้นฐานสำหรับคนที่ต้องการเริ่มสายงานครูพิลาทิส
หลักสูตรเพื่อเน้นการตรวจวิเคราะห์ปรับ Posture ที่เหมาะสมให้กับนักเรียน
Stott Intensive Mat Plus (IMP)
หลักสูตรครูสอนพิลาทิสเสื่อ (Intensive Mat Plus)
Stott Advance Mat (AM)
หลักสูตรครูสอนพิลาทิสเสื่อระดับสูง (Advance Mat)
รายละเอียดเนื้อหา
Course Detail
https://www.merrithew.com/instructor-training/stott-pilates/courses#imp
Intensive Mat-Plus (IMP)
หลักสูตรนี้สอนเกี่ยวกับ
- หลักการ Pilates 5 ข้อตามหลักสูตรของ Stott
- Essential, Intermediate และระดับเข้มข้น
- การใช้ Flex-Band, Fitness Circle และ Arc Barrel ในคลาสพิลาทิสเสื่อ
- ฝึกทักษะการสื่อสารการสอน และทักษะการสังเกตุ
- ฝึกการอธิบายท่า การออกคำสั่ง เพื่อเพิ่มความสนุกและแรงจูงใจให้นักเรียน
- เรียนภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติในการสังเกตุโครงสร้าง Postural Analysis
- เรียนท่าออกกำลังกาย 63 ท่ารวมทั้งการปรับท่าให้เหมาะสมกับรูปร่าง โครงสร้างและเงื่อนไขของแต่ละบุคคล
- ฝึกการใช้อุปกรณ์แรงต้านเพื่อช่วยการฝึกให้ง่ายหรือเพิ่มความท้าทายมากขึ้น
- ออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ
- ฝึกการออกแบบโปรแกรมการสอนแบบกลุุ่มและเดี่ยว
ข้อกำหนดและใบประกาศจบการอบรม
- เข้าอบรมครบ 40 ชม.
- เข้าร่วมการเก็บชั่วโมงอย่างน้อย 10 ชม.
- ฝึกสอนอย่างน้อย 15 ชม.
- ฝึก Physical review อย่างน้อย 30 ชม.
What you will learn
- The STOTT PILATES Five Basic Principles
- Essential, Intermediate, Power workouts
- Flex-Band, Fitness Circle and Arc Barrel variations
- Effective communication and observational skills
- Verbal cueing and imagery for performance enhancement and client motivation
- Theory and practice of postural analysis
- 63 exercises plus modifications for specific body types, postural issues and conditions
- How to incorporate resistance equipment to support and intensify exercises
- Exercise layering related to effective program design
- Workout composition for personal and group training
Requirements of certification
- 40 hours of instruction and supervised teaching
- Minimum of 10 hours of observation
- Minimum of 30 hours of physical review
- Minimum of 15 hours of practice teaching
- Total: 95 hours
Prerequisites:
- Working knowledge of Functional Anatomy
- มีความรู้ด้าน Functional Anatomy
- 30+ hours of Pilates training/exercise
- เคยฝึกหรือออกกำลังกายด้านพิลาทิสมาแล้วมากกว่า 30 ชม.
Venue: Three Studio Pilates, Bangkok, Thailand
สถานที่: Three Studio Pilates
Date: April 27 – May 5, 2026
ระหว่างวันที่ 27 เมษายน ถึง 5 พฤษภาคม 2569
Instructor Trainer: Amy Van Dooremalen
Biography link: https://www.merrithew.com/instructor-training/bios/amy-van-dooremalen
Contact info:
Email: threeflystudio@gmail.com
Line: @threestudio
Seacon Bangkae 5th Floor. Education Zone, MRT Pasricharoen
Stott Pilates Instructor course, Stott Pilates Instructor program, Mat Pilates Instructor course, Mat Pilates Instructor program, Stott Pilates course in Bangkok, Stott Pilates program in Bangkok, Stott Pilates Instructor course in Thailand, เรียนครูพิลาทิส อยากเป็นครูพิลาทิส เรียนเป็นครูพิลาทิส เริ่มต้นงานพิลาทิส สอนพิลาทิส อยากสอนพิลาทิส