สอบถามข้อมุล Line@

ทรี สตูดิโอ เน้นการสอนพิลาทิสตามหลักการพิลาทิสที่ถูกต้อง เพื่อให้ผู้ฝึกเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน ครูผู้สอนผ่านการอบรมจากสถาบันและหลักสูตรชั้นนำในระดับนานาชาติที่ผ่านการรับรองจาก PMA (Pilates Method Alliance) เช่น Balance Body (USA), Stott (Canada) and Polestar จึงมีความรู้และความเชี่ยวชาญที่จะช่วยคุณสร้างความแข็งแรงและแก้อาการเจ็บปวดที่เกิดจากชีวิตประจำวัน เช่น อาการออฟฟิคซินโดรม กระดูกสันหลังกดทับเส้นประสาท/ปลิ้น และเสื่อม กระดูกสันหลังคด ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้แก่กล้ามเนื้อ เอ็น ข้อต่อต่างๆ ทำให้ผู้ฝึกเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น ลดอาการปวดหลัง คอ บ่า ไหล่น้อยลง นอกจากนี้ พิลาทิสยังช่วยให้มีรูปร่างที่สวยงามสมส่วน กระชับหน้าท้อง ต้นแขน ต้นขาได้อีกด้วย เพื่อการฝึกพิลาทิสอย่างได้ผลและมีประสิทธิภาพ เรามีอุปกรณ์ที่ครบครันและได้มาตรฐานจากแบรนด์ Stott

Our instructors are certified instructor from international institution Balance Body, Stott and Polestar which certified by PMA (Pilates Method Alliance). Here, we use Pilates method to build your strength, reduce pain from Office syndrome, Herniated Disc, Bulging Disc, Degenerated Disc and Scoliosis. Pilates can help to increase your mobility of muscle, tendon and ligament. Pilates can help to build long and lean muscle for your whole body, improve your posture like forward head, hump back and lordosis back.

Practicing Pilates, you will learn to use correct muscle, aware of your posture, which cause pain.


50 Classes only 20,000 baht (400.-/class)

(within 6 months)

แพคเกจนี้เหมาะสำหรับคนที่เห็นประโยชน์จากการฝึกพิลาทิสในชีวิตประจำวัน นอกจากความแข็งแรงและรูปร่างที่ดีแล้ว ยังลดความปวดจาก Office syndrome คนที่ต้องการเล่นพิลาทิสเป็นประจำ 2-3 ครั้ง/สัปดาห์เพื่อการปรับบุคลิกภาพ

สิ่งอำนวยความสะดวก

💓 ห้องพิลาทิส กลุ่มเล็กเพียง 9 คน เครื่องพิลาทีสยี่ห้อ Merrithew นำเข้าจากประเทศแคนาดา

💓 ห้องโยคะฟลาย เพดานสูง ห้องกว้าง ผ้าแฮมมอคนำเข้าจากประเทศอเมริกา มาตรฐานเดียวกับคณะกายกรรมระดับโลก

💓 ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า 2 ห้อง

💓 ที่จอดรถกว้างขวางสะดวกสบาย จอดรถฟรี

💓 ระบบการจองคลาสผ่านแอพพลิเคชั่น Threestudio Yogafly สะดวก รวดเร็ว ง่าย

สอบถามข้อมุล Line@